MEDISCHE PRAKTIJK VOOR ESTHETIEK
Behandelingen
Niet blijvende producten (o.a. Botox en Fillers)
Massage
Kinesio Taping
Prijslijst
Contact
Foto's
Sitemap

VOOR UW NATUURLIJKE SCHOONHEID
Ontspanningsmassage
Sportmassage
Blessure behandeling / preventie
Sportmassage

Sportmassages zorgen zowel voor ontspanning als voor activatie van de spieren.

In vergelijking tot de ontspanningsmassage gaat de sportmassage dieper in op de spieren. Vaak wordt hierbij de nadruk gelegd op bepaalde spiergroepen ( rug, schoudergordel, nek, kuit, hamstrings enz.) 

Een sportmasseur heeft daarvoor kennis van de anatomie en de fysiologie van het menselijk lichaam.

Sportmassage is bedoeld om de kans op blessures tijdens het sporten te verminderen.


Sportmassage wordt toegepast:

  • Voorafgaand aan een activiteit
  • Tussen de activiteiten door (in de rust)
  • Direct na het sporten (Als cooling down)
  • 1 tot enkele dagen na het sporten
  • In de trainingsvrije periode om de spieren in conditie te houden.

 
Sportmassage is zeker niet alleen voor sporters!

Als u wel eens klachten heeft aan bijvoorbeeld nek, schouders en/of rug (al dan niet werk- of stressgerelateerd)  ook dan kunt u zeker baat hebben bij een vorm van sportmassage.

MEDISCHE PRAKTIJK VOOR ESTHETIEKBehandelingenNiet blijvende producten (o.a. Botox en Fillers)MassageKinesio TapingPrijslijstContactFoto'sSitemap